小手先の応急処置ではなく、肌を根本から変えていきたいと思ったとき、まず何をするべきか。
私がおすすめするのはファンデーションです。何故なら、どんなファンデーションを使うかでクレンジングの種類が変わってくるから！
私がスキンケアで一番大切だと考えているのはクレンジングです。
肌は自分で潤う力は持っているけれど、自分で汚れを落とす機能はありません。そのため、肌の汚れやメイクをきちんと取り除き、かつ必要なうるおいを取り過ぎないことが、美肌の基本。
そんなことかと思われるかもしれないのですが、これを積み重ねていくと、ほんとに肌は変わります。変わるというよりも、本来の美しさを取り戻すという感じかな。
そこでどうしてファンデーションなのかというと、
ハイカバーで崩れにくいファンデ―ションは、洗浄力の高いクレンジングが必要になるから。
ファンデーションを落とすのと一緒に取り除かれた、肌のうるおいを取り戻すため、しっかり保湿すればいいのですが、それは一時的に補っているうるおいにすぎません。
肌にもともと備わっているバリア機能（皮脂膜・ＮＭＦ・細胞間脂質）を保つことが何より重要なのです。
肌荒れや毛穴を隠そうとハイカバーで崩れにくいファンデーションを使い、毎日クレンジングでうるおいごと根こそぎ奪い、保湿するという追いかけっこが間に合わなくなってくると、バリアのなくなった肌は外部からの刺激に敏感になる、負のスパイラルに突入です。
与えるケアばかりに注力しているなら、落とすアイテムを変えるだけで変化に気付くことも。
個人的にはナチュラル系のファンデーションをミルクタイプのクレンジングで落とすのがおすすめ。ミルククレンジングは、なじませながら硬くこわばった地面をほぐすような感じで、お肌をふかふかにしてくれます。
なので私は石けんで落ちるライトなファンデを使用し（気になるくまはコンシーラー）、ミルククレンジングというのがデイリー仕様。ミルククレンジングはうるおいを取り過ぎないので、しっかりメイクの日はクレンジング２回で対応も。
ファンデーションを薄くするのは勇気のいることかもしれないけれど、
肌を変えたい方、特に乾燥でお悩みの方は、ナチュラルファンデ＆ミルククレンジングがおすすめですよ。
Follow me!
コメント